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今年こそ徹底美白!春から始める紫外線対策と美白ケア

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こんにちは。美容大好きなsskです。
暖かくなったと思ったら寒さが戻ったり、なんだか安定しない気候ですが、徐々に春が近づいていますね。
暖かくなるにつれて忘れてはいけないこと。そう、紫外線対策です。
もう手がつけられない...ということのないように、早いうちから美白ケアを行いましょう!
今回は私が実践している、紫外線対策および美白ケアをご紹介いたします。

まずは日焼けを防ぐことから!今日から始められる紫外線対策

まだ肌寒い日も多い3月。全く紫外線対策をしていない...という方も多いのではないでしょうか?
紫外線量は、4月からグンと増えます。このままズルズル夏まで対策しないままだと、大変なことになりますよ!
当然、冬でも紫外線対策をするのが最もよいのですが、今からでも遅くありません。明日の朝から始めてみましょう!

まず絶対に欠かせないのが日焼け止め。
私がおすすめしたいのは、RMK UVフェイスプロテクター
ふわっとしたテクスチャで、非常に伸びがよく、白浮きもしません。
そして塗ると肌がしっとり。乾燥肌でも問題なく使えます。
SPF50なのにノンストレスで塗ることができるのでおすすめです。
こちらをお出かけ前にしっかりと塗ります。そして気付いたら、できれば3時間ごとには必ず、塗り直すようにしましょう。

また、おすすめしたいのが日傘。私も当初は持ち歩くのが面倒だし...と使用していなかったのですが、使うようになってからびっくりするくらい日焼けが気にならなくなりました。あと単純に、さして歩くと涼しいのです。
そこまで値段の張るものでなくても大丈夫ですが、お金に余裕のある方はぜひサンバリア100の日傘を使ってみて。紫外線、赤外線、可視光を100%カットしてくれる優れものです。

ちょっと焼けちゃった?と思ったら。夏でも保湿は超重要!

お日さまの下、どんなに紫外線対策をしても、やはりなんとなく焼けた気がしますよね。
少しでも焼けてしまった時は、徹底ケアを当日中に行いましょう。

まずは何よりも保湿が大切です。夏はベタつくから、といって化粧水を怠ると、その日浴びた紫外線がもろにお肌を蝕みます。

化粧水は何度かにわけて、手で十分にパッティングしながら入れ込みます。摩擦は禁物。じっくり時間をかけながら丁寧に肌に化粧水を押し込みましょう。
乳液も忘れずにお顔全体に馴染ませてください。蓋をしなければせっかく入れ込んだ水分が逃げてしまいます。
プチプラでおすすめな美白化粧水は、なめらか本舗の豆乳イソフラボン 薬用美白ラインのもの。
もちろん高級なものはそれだけの良さを実感できるけれど、安いものでも手をかければ効果を発揮してくれます。

そして、たくさん紫外線を浴びてしまった日は、以前紹介したリプライセルがおすすめです。抗酸化作用のあるサプリメントを飲むのが鍵。紫外線により増えすぎた活性酸素を減らしてくれます。

当たり前だけど怠ってしまいがちな対策。今年こそ太陽に負けない、美しい肌を手に入れましょう!

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